التمارين الهوائية و اللاهوائية

التمارين المائية تدعم الجهاز القلبي الوعائي وتنشط عملية التمثيل الغذائي. التمارين الهوائية واللاهوائية; تطور; التنفس الهوائي، وهي عملية تستخدم الأكسجين ، و التنفس اللاهوائي، وهي عملية لا استخدام الأكسجين نوعان من أشكال التنفس الخلوي

2022-11-27
    نظريا ت القيادة التربوية وانماطها مقدمة
  1. ب
  2. ويمارسها الرياضيون في رياضات
  3. التمارين اللاهوائية